کرم بدن یا لوسیون بدن: تفاوت در چیست؟

لوسیون‌ها و کرم‌های بدن مدت‌هاست که به نرمی، رطوبت‌رسانی و ترمیم پوست خشک کمک می‌کنند.

اما با وجود این همه محصول در بازار، از جمله کره بدن و موس‌های بدن، چطور محصول مناسب خودتان را پیدا کنید؟ تفاوت‌شان چیست؟ و کدام برای نوع پوست شما بهتر است؟

برای انتخاب بهترین گزینه برای خودتان، به خواندن ادامه دهید.

چه روتین مراقبت از پوست همیشگی‌تان باشد، چه تعداد دفعات شستن موهایتان، یا لوازم آرایشی که کنجکاو هستید، زیبایی امری شخصی است. به همین دلیل است که ما به گروه متنوعی از نویسندگان، مربیان و سایر متخصصان تکیه می‌کنیم تا نکات خود را در مورد همه چیز، از نحوه متفاوت استفاده از محصول گرفته تا بهترین ماسک ورقه‌ای برای نیازهای فردی شما، به اشتراک بگذارند. ما فقط محصولاتی را توصیه می‌کنیم که واقعاً دوستشان داریم، بنابراین اگر لینک خرید یک محصول یا برند خاص را دیدید، بدانید که توسط تیم ما به طور کامل تحقیق شده است.

تعریف کرم و لوسیون

آدرش ویجی مودگیل، متخصص پوست در مودگیل درماتولوژی، می‌گوید: «اساساً تفاوت در ویسکوزیته یا غلظت است.»

به زبان ساده، لوسیون‌ها سبک‌تر هستند و محتوای آب بیشتری و روغن کمتری دارند. کرم‌ها سنگین‌تر هستند، محتوای روغن بیشتری و آب کمتری دارند.

برای مثال، لوسیون بدن اقیانوس بادی اند بادی ورکز یک لوسیون بدن سبک است، در حالی که کرم بدن اولترا شی برند اوآسیس فرمولی غلیظ‌تر دارد که با کره شی غنی شده است.

سپس، کره بدن وجود دارد. این‌ها در انتهای طیف غلظت قرار دارند.

دکتر رابین گمایرک، متخصص پوست دارای گواهی بورد در یونیون‌درم، می‌گوید که آن‌ها کرم‌های غلیظ در نظر گرفته می‌شوند.

گمایرک می‌گوید: «کره بدن کرمی است که حاوی کره‌های شی، کاکائو، انبه یا نخل است. آن‌ها عموماً کرم غلیظی هستند و ممکن است حاوی روغن‌های ضروری و سایر روغن‌ها مانند روغن نارگیل و آووکادو نیز باشند.»

کدام برای دست‌ها بهتر است؟

خشکی پوست دست‌ها شایع است. این می‌تواند به دلیل عادات روزانه، وظایف شغلی و تماس بیشتر با مواد شیمیایی مانند مواد شوینده یا محصولات پاک‌کننده خانگی باشد.

دست‌ها همچنین در معرض شستشوی مکرر دست‌ها قرار دارند که می‌تواند باعث خشکی و زبری شود.

فرمول‌های غلیظ‌تر، مانند کرم‌ها یا کره‌های بدن، می‌توانند با رطوبت‌رسانی بیشتر به پوست، این مشکل را برطرف کنند.

برای مثال، کرم دست کره وانیل بادی اند بادی ورکز و کرم دست خواب اسطوخودوس + وانیل هر دو حاوی کره شی و ویتامین E هستند تا به رطوبت‌رسانی و تغذیه پوست کمک کنند.

کدام برای صورت بهتر است؟

مودگیل می‌گوید: «برای صورت، یک محصول غیرکومدون‌زا کلیدی است. غیرکومدون‌زا به این معنی است که منافذ مسدود نمی‌شوند، که برای صورت، به ویژه در افرادی که مستعد آکنه هستند، بسیار مهم است.»

برای مثال، لوسیون مرطوب‌کننده صورت صبح سراوی غیرکومدون‌زا، بدون روغن و دارای SPF 30 با طیف گسترده است.

مودگیل می‌گوید لوسیون‌ها «برای همه انواع پوست برای صورت بهترین عملکرد را دارند. استثنا لب‌ها هستند، جایی که کره‌های بدن گزینه بسیار خوبی هستند. ویسکوزیته آن‌ها برای آن ناحیه مناسب است.»

برای مثال، کره لب مغذی بادی اند بادی ورکز با روغن نارگیل و موم زنبور عسل ساخته شده است تا به رطوبت‌رسانی کمک کند.

پوست خشک

برای پوست خشک، فرمول‌های غلیظ‌تر معمولاً بهترین هستند. بسته به میزان خشکی پوست، محصولات مختلفی ممکن است کارساز باشند.

دبرا جلیمن، متخصص پوست دارای گواهی بورد، می‌گوید: «اگر پوست تقریباً معمولی یا کمی خشک دارید، می‌توانید از لوسیون استفاده کنید. اگر پوست متوسط خشک دارید، می‌توانید از کرم استفاده کنید. و اگر پوست بسیار خشک دارید، می‌توانید از کره بدن استفاده کنید.»

جلیمن پیشنهاد می‌کند اگر پوست بسیار خشکی دارید، به دنبال محصولاتی با کره شی باشید. برای مثال، کرم بدن اولترا شی پای کرم نارگیل بادی اند بادی ورکز با کره‌های شی و کاکائو و همچنین آلوئه ورا غنی شده است. علاوه بر این، بوی پوسته پای طلایی و تکه‌های نارگیل برشته می‌دهد.

جلیمن خاطرنشان می‌کند: «بسیاری از افراد با پوست بسیار خشک یا اگزما از کره بدن، به ویژه در شب، استفاده می‌کنند تا پوستشان در طول 8 ساعت خواب ترمیم شود.»

به دنبال محصولاتی مانند کره شی آفریقایی اوکی باشید که با 100 درصد کره شی آفریقایی خام فرموله شده است، یا کره بدن شی تری هات که حاوی کره شی ارگانیک، کره کاکائو، عصاره بادام شیرین و روغن دانه گلرنگ است.

پوست چرب

جلیمن می‌گوید لوسیون برای پوست چرب ایده‌آل است.

کره بدن حاوی روغن بیشتری است، در حالی که لوسیون بیشترین محتوای آب را دارد. یک نکته خوب این است که به دنبال اصطلاح «غیرچرب» روی برچسب باشید.

لوسیون بدن نمک دریایی هند این هند را امتحان کنید که بدون روغن نخل، وگان و غیرچرب است. لوسیون بدن مرطوب‌کننده ترمیم روزانه لاروش پوزای لیپیکار نیز غیرچرب، غیرکومدون‌زا و ملایم برای پوست است.

برای صورت، چیزی مانند مرطوب‌کننده ضد آکنه بدون روغن نوتروژینا را انتخاب کنید که غیرچرب و غیرکومدون‌زا است.

پوست مختلط

گمایرک می‌گوید برای پوست مختلط، لوسیون را انتخاب کنید.

او می‌افزاید: «اگر نواحی پوست خشک را برطرف نمی‌کند، ممکن است لازم باشد از دو محصول مختلف استفاده کنید: لوسیون برای ناحیه T و کرم برای نواحی خشک.»

می‌توانید مجموعه‌های محصولی مانند مجموعه سفت‌کننده پوست نیوآ را پیدا کنید که با لوسیون و کرم ژل ارائه می‌شود.

همچنین می‌توانید محصولات مشابهی را برای هدف قرار دادن نواحی مختلف انتخاب کنید، مانند مرطوب‌کننده روزانه صورت SPF 15 ستفیل و کرم مرطوب‌کننده ستفیل.

جلیمن می‌گوید صرف نظر از نوع پوستتان، لایه‌برداری ملایم کلیدی است تا به مرطوب‌کننده کمک کند به پوست نفوذ کند.

برای شرایط خاص

• اگزما
• پسوریازیس
• آکنه

احتیاط‌ها

گمایرک می‌گوید: «تنها زمانی که می‌گویم کسی نباید از لوسیون، کرم یا کره بدن استفاده کند، روی پوست آسیب‌دیده یا زخم است. در این حالت، پمادها که بر پایه نفت هستند، تا زمان بهبودی پوست بهترین هستند.»

گمایرک توضیح می‌دهد که لوسیون‌ها، کرم‌ها و کره‌های بدن همگی حاوی مواد نگهدارنده‌ای هستند که می‌توانند باعث واکنش‌های آلرژیک و تحریک‌کننده روی پوست آسیب‌دیده یا ملتهب شوند. از طرف دیگر، پمادها اینطور نیستند.

او می‌گوید: «در غیر این صورت، همه باید از لوسیون، کرم یا کره بدن استفاده کنند تا به حفظ رطوبت پوست و سلامت سد دفاعی پوست کمک کنند.»

نتیجه‌گیری

وقتی صحبت از رطوبت‌رسانی به پوست می‌شود، محصولات زیادی در بازار وجود دارد. لوسیون‌ها در انتهای نازک‌ترین طیف، کره‌های بدن در انتهای سنگین‌ترین طیف و کرم‌ها درست در وسط قرار دارند.

با کمی آزمون و خطا، می‌توانید ترکیب محصول مناسب خودتان را پیدا کنید. در صورت شک، با یک متخصص پوست صحبت کنید.